Ontem fui ao cirurgião e adivinhem? Ele marcou a cirurgia para o dia 02 de fevereiro de 2010!!!!!!
Nossa... Tá virando realidade!!
Mas sabe que observo que muita gente não consegue ficar feliz com a realização do outro... Sinto que até quando o obeso decide mudar de vida e se cuidar, as pessoas ainda ficam insatisfeitas... Como se duvidassem que o obeso possa mudar de vida! Fui comprar roupas em uma loja para gordinhas aqui em SP e as vendedoras ficaram duvidando que eu conseguiria mesmo mudar de vida! E pior: eu fiquei tentando convencê-las de que estou querendo mudar de verdade e que a hora é agora, como se eu tivesse que dar satisfação à alguém!
Difícil entender o que passa na cabeça dos outros em relação aos obesos... É tudo tão contraditório!
Bom, mas o que importa é que já tenho dia marcado para virar borboleta: 02/02/2010!
quarta-feira, 23 de dezembro de 2009
terça-feira, 22 de dezembro de 2009
Consulta Nutricionista
Ontem fui ao nutri e ele já me passou uma dieta pré-operatória... Desde que tive a consulta com o endócrino comecei a maneirar nas guloseimas... Já até emagreci um pouquinho... Mas com a consulta do nutricionista percebi que tenho que REALMENTE me aplicar mais ao pré-operatório...
São os exercícios do fisio (só para ter uma idéia: além do Voldyne 3 x ao dia, tenho outros 5 exercícios respiratórios e 4 isométricos para fazer todos os dias. Fora as 2 caminhadas de 40 minutos cada, todos os dias até a operação. É MUITA coisa!), a dieta do nutri (ele disse que de agora em diante tenho que mastigar até água, e que o fator mais importante da minha vida pelos próximos meses será a comida, tenho que prestar atenção à tudo o que como e como estou comendo), e as conversas com a psico (para a cabeça dar conta disso tudo!).
Como vou dar uma voltinha: vou mostrar minhas gordurinhas nas praias de Fortaleza, vou fazer todo o recomendado à risca quando voltar: 30/12/2009. Isso mesmo, vou entrar o ano com a vida nova que quero ter de agora em diante. Chega de adiar meu sonho, é hora de agir, de fazer essa mudança acontecer! Ui, tô animada!
São os exercícios do fisio (só para ter uma idéia: além do Voldyne 3 x ao dia, tenho outros 5 exercícios respiratórios e 4 isométricos para fazer todos os dias. Fora as 2 caminhadas de 40 minutos cada, todos os dias até a operação. É MUITA coisa!), a dieta do nutri (ele disse que de agora em diante tenho que mastigar até água, e que o fator mais importante da minha vida pelos próximos meses será a comida, tenho que prestar atenção à tudo o que como e como estou comendo), e as conversas com a psico (para a cabeça dar conta disso tudo!).
Como vou dar uma voltinha: vou mostrar minhas gordurinhas nas praias de Fortaleza, vou fazer todo o recomendado à risca quando voltar: 30/12/2009. Isso mesmo, vou entrar o ano com a vida nova que quero ter de agora em diante. Chega de adiar meu sonho, é hora de agir, de fazer essa mudança acontecer! Ui, tô animada!
quinta-feira, 17 de dezembro de 2009
Fisioterapeuta
Fui ao fisio ontem à tarde... Gente do céu, que é aquilo?? Um milhão de exercícios respiratórios??? Fora o Voldyne (similar ao Respiron), séries de 45 inspiradas 3 x ao dia... Vou passar as férias só pensando em respirar!!!
Bom, por outro lado o fisio esclareceu que é importante prevenir toda e qualquer complicação, por isso tantos exercícios... Me deu uma dura e disse que tenho que me esforçar desde já para garantir o sucesso na cirurgia... Disse também que preciso maneirar no Natal, que devo aprender a fazer melhores escolhas desde já... caramba... o jeito é fazer como ele disse...
Bom, por outro lado o fisio esclareceu que é importante prevenir toda e qualquer complicação, por isso tantos exercícios... Me deu uma dura e disse que tenho que me esforçar desde já para garantir o sucesso na cirurgia... Disse também que preciso maneirar no Natal, que devo aprender a fazer melhores escolhas desde já... caramba... o jeito é fazer como ele disse...
terça-feira, 15 de dezembro de 2009

Make your Stick Figure Family at FreeFlashToys.com

Olha que família bonitinha!! Encontrei no blog da Cláudia e achei bem legal!
segunda-feira, 14 de dezembro de 2009
Consulta com o endocrinologista
Hoje consegui meu primeiro laudo!! Nossa... tô começando a ter a dimensão real da coisa... Vou mesmo operar!
Claro que isso é bom, mas agora entendo o frio na barriga da mulherada antes da operação: a cada laudo, a cada etapa vencida, é mais um passo em direção à cirurgia.... Toda a idéia vai se tornando palpável, e isso sim dá medo!!!
Bom, tenho UM MILHÃO DE MÉDICOS para visitar nos próximos dias, afinal, quero fazer a cirurgia em janeiro, então preciso adiantar tudo o máximo possível.
E o médico já me adiantou que seria uma boa idéia começar a fazer uma dieta preparatória, então tenho nutri na quarta... Até me anino em fazer a dieta, afinal, estarei me preparando para a cirurgia, por que eu ando bastante desmotivada em seguir qualquer orientação alimentar... Ah, quantos anos fazendo dieta e ficando cada vez mais gorda? Mas para a cirurgia eu faço o esforço necessário: começo a dieta já!
Claro que isso é bom, mas agora entendo o frio na barriga da mulherada antes da operação: a cada laudo, a cada etapa vencida, é mais um passo em direção à cirurgia.... Toda a idéia vai se tornando palpável, e isso sim dá medo!!!
Bom, tenho UM MILHÃO DE MÉDICOS para visitar nos próximos dias, afinal, quero fazer a cirurgia em janeiro, então preciso adiantar tudo o máximo possível.
E o médico já me adiantou que seria uma boa idéia começar a fazer uma dieta preparatória, então tenho nutri na quarta... Até me anino em fazer a dieta, afinal, estarei me preparando para a cirurgia, por que eu ando bastante desmotivada em seguir qualquer orientação alimentar... Ah, quantos anos fazendo dieta e ficando cada vez mais gorda? Mas para a cirurgia eu faço o esforço necessário: começo a dieta já!
quinta-feira, 10 de dezembro de 2009
Dúvidas e incerteza
Bom, já fiz vários exames, mas ainda preciso encontrar os especialistas...
Preciso ir ao cardio, ao pneumo...
Sei lá... tenho um receio de ter problemas com a Sulamérica e não conseguir operar... Mas isso é trabalho da ansiedade... Afinal, eu preencho SIM todos os requisitos para operar. E não sou dessas pessoas enlouquecidas que querem operar sem nem ter pesquisado direito, sem saber se tem condições emocionais.
Pelo menos eu penso que tenho condições...
Sei lá, é que não gostaria de ver empecilhos ao cronograma que fiz para a minha operação... Se opero ao final de janeiro/2010 tenho tempo para me recuperar em fevereiro, e acho que a esse tempo de adaptação à cirurgia é MUITO importante...
Preciso ir ao cardio, ao pneumo...
Sei lá... tenho um receio de ter problemas com a Sulamérica e não conseguir operar... Mas isso é trabalho da ansiedade... Afinal, eu preencho SIM todos os requisitos para operar. E não sou dessas pessoas enlouquecidas que querem operar sem nem ter pesquisado direito, sem saber se tem condições emocionais.
Pelo menos eu penso que tenho condições...
Sei lá, é que não gostaria de ver empecilhos ao cronograma que fiz para a minha operação... Se opero ao final de janeiro/2010 tenho tempo para me recuperar em fevereiro, e acho que a esse tempo de adaptação à cirurgia é MUITO importante...
quarta-feira, 2 de dezembro de 2009
Consulta com a psicóloga
Bom, hj fui fazer alguns exames e também à primeira consulta com a psicóloga: ADOREI! A Dra. Aída é uma fofa! Me pareceu muito profissional, bastante atenciosa... Gostei mesmo!
Estou pensando em fazer a cirurgia no Instituto Garrido aqui em SP... Tanta gente recomenda... E a Dra. Aída atende pelo Instituto. Ainda tenho mais um médico para visitar, vou na próxima semana, vamos ver no que dá.
E enquanto isso vou fazendo os exames e visitando os especialistas necessários, assim ganho tempo para poder realizar a cirurgia até o fim de janeiro/2010.
Sempre que perguntam porque estou fazendo tantos exames digo que é porque quero fazer a cirurgia da obesidade. O legal é que muita gente dá força, diz que se é um problema, tenho mesmo é que fazer, para não passar uma vida chateada com esse sobe e desce de peso.
Foi o que conversei com a Dra Aída hj, sobre o cansaço dos obesos depois de tantos anos lutando com a balança...
Mas eu não quero só emagrecer, quero mudar de vida, quero melhorar muitos aspectos da minha vida, a cirurgia é só um desses aspectos.
Ela disse que essa vontade de modificar a relação com a comida é fundamental no sucesso da cirurgia... Pois é isso mesmo o que eu quero!
Estou pensando em fazer a cirurgia no Instituto Garrido aqui em SP... Tanta gente recomenda... E a Dra. Aída atende pelo Instituto. Ainda tenho mais um médico para visitar, vou na próxima semana, vamos ver no que dá.
E enquanto isso vou fazendo os exames e visitando os especialistas necessários, assim ganho tempo para poder realizar a cirurgia até o fim de janeiro/2010.
Sempre que perguntam porque estou fazendo tantos exames digo que é porque quero fazer a cirurgia da obesidade. O legal é que muita gente dá força, diz que se é um problema, tenho mesmo é que fazer, para não passar uma vida chateada com esse sobe e desce de peso.
Foi o que conversei com a Dra Aída hj, sobre o cansaço dos obesos depois de tantos anos lutando com a balança...
Mas eu não quero só emagrecer, quero mudar de vida, quero melhorar muitos aspectos da minha vida, a cirurgia é só um desses aspectos.
Ela disse que essa vontade de modificar a relação com a comida é fundamental no sucesso da cirurgia... Pois é isso mesmo o que eu quero!
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