Ontem fui ao cirurgião e adivinhem? Ele marcou a cirurgia para o dia 02 de fevereiro de 2010!!!!!!
Nossa... Tá virando realidade!!
Mas sabe que observo que muita gente não consegue ficar feliz com a realização do outro... Sinto que até quando o obeso decide mudar de vida e se cuidar, as pessoas ainda ficam insatisfeitas... Como se duvidassem que o obeso possa mudar de vida! Fui comprar roupas em uma loja para gordinhas aqui em SP e as vendedoras ficaram duvidando que eu conseguiria mesmo mudar de vida! E pior: eu fiquei tentando convencê-las de que estou querendo mudar de verdade e que a hora é agora, como se eu tivesse que dar satisfação à alguém!
Difícil entender o que passa na cabeça dos outros em relação aos obesos... É tudo tão contraditório!
Bom, mas o que importa é que já tenho dia marcado para virar borboleta: 02/02/2010!
quarta-feira, 23 de dezembro de 2009
terça-feira, 22 de dezembro de 2009
Consulta Nutricionista
Ontem fui ao nutri e ele já me passou uma dieta pré-operatória... Desde que tive a consulta com o endócrino comecei a maneirar nas guloseimas... Já até emagreci um pouquinho... Mas com a consulta do nutricionista percebi que tenho que REALMENTE me aplicar mais ao pré-operatório...
São os exercícios do fisio (só para ter uma idéia: além do Voldyne 3 x ao dia, tenho outros 5 exercícios respiratórios e 4 isométricos para fazer todos os dias. Fora as 2 caminhadas de 40 minutos cada, todos os dias até a operação. É MUITA coisa!), a dieta do nutri (ele disse que de agora em diante tenho que mastigar até água, e que o fator mais importante da minha vida pelos próximos meses será a comida, tenho que prestar atenção à tudo o que como e como estou comendo), e as conversas com a psico (para a cabeça dar conta disso tudo!).
Como vou dar uma voltinha: vou mostrar minhas gordurinhas nas praias de Fortaleza, vou fazer todo o recomendado à risca quando voltar: 30/12/2009. Isso mesmo, vou entrar o ano com a vida nova que quero ter de agora em diante. Chega de adiar meu sonho, é hora de agir, de fazer essa mudança acontecer! Ui, tô animada!
São os exercícios do fisio (só para ter uma idéia: além do Voldyne 3 x ao dia, tenho outros 5 exercícios respiratórios e 4 isométricos para fazer todos os dias. Fora as 2 caminhadas de 40 minutos cada, todos os dias até a operação. É MUITA coisa!), a dieta do nutri (ele disse que de agora em diante tenho que mastigar até água, e que o fator mais importante da minha vida pelos próximos meses será a comida, tenho que prestar atenção à tudo o que como e como estou comendo), e as conversas com a psico (para a cabeça dar conta disso tudo!).
Como vou dar uma voltinha: vou mostrar minhas gordurinhas nas praias de Fortaleza, vou fazer todo o recomendado à risca quando voltar: 30/12/2009. Isso mesmo, vou entrar o ano com a vida nova que quero ter de agora em diante. Chega de adiar meu sonho, é hora de agir, de fazer essa mudança acontecer! Ui, tô animada!
quinta-feira, 17 de dezembro de 2009
Fisioterapeuta
Fui ao fisio ontem à tarde... Gente do céu, que é aquilo?? Um milhão de exercícios respiratórios??? Fora o Voldyne (similar ao Respiron), séries de 45 inspiradas 3 x ao dia... Vou passar as férias só pensando em respirar!!!
Bom, por outro lado o fisio esclareceu que é importante prevenir toda e qualquer complicação, por isso tantos exercícios... Me deu uma dura e disse que tenho que me esforçar desde já para garantir o sucesso na cirurgia... Disse também que preciso maneirar no Natal, que devo aprender a fazer melhores escolhas desde já... caramba... o jeito é fazer como ele disse...
Bom, por outro lado o fisio esclareceu que é importante prevenir toda e qualquer complicação, por isso tantos exercícios... Me deu uma dura e disse que tenho que me esforçar desde já para garantir o sucesso na cirurgia... Disse também que preciso maneirar no Natal, que devo aprender a fazer melhores escolhas desde já... caramba... o jeito é fazer como ele disse...
terça-feira, 15 de dezembro de 2009

Make your Stick Figure Family at FreeFlashToys.com

Olha que família bonitinha!! Encontrei no blog da Cláudia e achei bem legal!
segunda-feira, 14 de dezembro de 2009
Consulta com o endocrinologista
Hoje consegui meu primeiro laudo!! Nossa... tô começando a ter a dimensão real da coisa... Vou mesmo operar!
Claro que isso é bom, mas agora entendo o frio na barriga da mulherada antes da operação: a cada laudo, a cada etapa vencida, é mais um passo em direção à cirurgia.... Toda a idéia vai se tornando palpável, e isso sim dá medo!!!
Bom, tenho UM MILHÃO DE MÉDICOS para visitar nos próximos dias, afinal, quero fazer a cirurgia em janeiro, então preciso adiantar tudo o máximo possível.
E o médico já me adiantou que seria uma boa idéia começar a fazer uma dieta preparatória, então tenho nutri na quarta... Até me anino em fazer a dieta, afinal, estarei me preparando para a cirurgia, por que eu ando bastante desmotivada em seguir qualquer orientação alimentar... Ah, quantos anos fazendo dieta e ficando cada vez mais gorda? Mas para a cirurgia eu faço o esforço necessário: começo a dieta já!
Claro que isso é bom, mas agora entendo o frio na barriga da mulherada antes da operação: a cada laudo, a cada etapa vencida, é mais um passo em direção à cirurgia.... Toda a idéia vai se tornando palpável, e isso sim dá medo!!!
Bom, tenho UM MILHÃO DE MÉDICOS para visitar nos próximos dias, afinal, quero fazer a cirurgia em janeiro, então preciso adiantar tudo o máximo possível.
E o médico já me adiantou que seria uma boa idéia começar a fazer uma dieta preparatória, então tenho nutri na quarta... Até me anino em fazer a dieta, afinal, estarei me preparando para a cirurgia, por que eu ando bastante desmotivada em seguir qualquer orientação alimentar... Ah, quantos anos fazendo dieta e ficando cada vez mais gorda? Mas para a cirurgia eu faço o esforço necessário: começo a dieta já!
quinta-feira, 10 de dezembro de 2009
Dúvidas e incerteza
Bom, já fiz vários exames, mas ainda preciso encontrar os especialistas...
Preciso ir ao cardio, ao pneumo...
Sei lá... tenho um receio de ter problemas com a Sulamérica e não conseguir operar... Mas isso é trabalho da ansiedade... Afinal, eu preencho SIM todos os requisitos para operar. E não sou dessas pessoas enlouquecidas que querem operar sem nem ter pesquisado direito, sem saber se tem condições emocionais.
Pelo menos eu penso que tenho condições...
Sei lá, é que não gostaria de ver empecilhos ao cronograma que fiz para a minha operação... Se opero ao final de janeiro/2010 tenho tempo para me recuperar em fevereiro, e acho que a esse tempo de adaptação à cirurgia é MUITO importante...
Preciso ir ao cardio, ao pneumo...
Sei lá... tenho um receio de ter problemas com a Sulamérica e não conseguir operar... Mas isso é trabalho da ansiedade... Afinal, eu preencho SIM todos os requisitos para operar. E não sou dessas pessoas enlouquecidas que querem operar sem nem ter pesquisado direito, sem saber se tem condições emocionais.
Pelo menos eu penso que tenho condições...
Sei lá, é que não gostaria de ver empecilhos ao cronograma que fiz para a minha operação... Se opero ao final de janeiro/2010 tenho tempo para me recuperar em fevereiro, e acho que a esse tempo de adaptação à cirurgia é MUITO importante...
quarta-feira, 2 de dezembro de 2009
Consulta com a psicóloga
Bom, hj fui fazer alguns exames e também à primeira consulta com a psicóloga: ADOREI! A Dra. Aída é uma fofa! Me pareceu muito profissional, bastante atenciosa... Gostei mesmo!
Estou pensando em fazer a cirurgia no Instituto Garrido aqui em SP... Tanta gente recomenda... E a Dra. Aída atende pelo Instituto. Ainda tenho mais um médico para visitar, vou na próxima semana, vamos ver no que dá.
E enquanto isso vou fazendo os exames e visitando os especialistas necessários, assim ganho tempo para poder realizar a cirurgia até o fim de janeiro/2010.
Sempre que perguntam porque estou fazendo tantos exames digo que é porque quero fazer a cirurgia da obesidade. O legal é que muita gente dá força, diz que se é um problema, tenho mesmo é que fazer, para não passar uma vida chateada com esse sobe e desce de peso.
Foi o que conversei com a Dra Aída hj, sobre o cansaço dos obesos depois de tantos anos lutando com a balança...
Mas eu não quero só emagrecer, quero mudar de vida, quero melhorar muitos aspectos da minha vida, a cirurgia é só um desses aspectos.
Ela disse que essa vontade de modificar a relação com a comida é fundamental no sucesso da cirurgia... Pois é isso mesmo o que eu quero!
Estou pensando em fazer a cirurgia no Instituto Garrido aqui em SP... Tanta gente recomenda... E a Dra. Aída atende pelo Instituto. Ainda tenho mais um médico para visitar, vou na próxima semana, vamos ver no que dá.
E enquanto isso vou fazendo os exames e visitando os especialistas necessários, assim ganho tempo para poder realizar a cirurgia até o fim de janeiro/2010.
Sempre que perguntam porque estou fazendo tantos exames digo que é porque quero fazer a cirurgia da obesidade. O legal é que muita gente dá força, diz que se é um problema, tenho mesmo é que fazer, para não passar uma vida chateada com esse sobe e desce de peso.
Foi o que conversei com a Dra Aída hj, sobre o cansaço dos obesos depois de tantos anos lutando com a balança...
Mas eu não quero só emagrecer, quero mudar de vida, quero melhorar muitos aspectos da minha vida, a cirurgia é só um desses aspectos.
Ela disse que essa vontade de modificar a relação com a comida é fundamental no sucesso da cirurgia... Pois é isso mesmo o que eu quero!
sábado, 28 de novembro de 2009
Buscando informação
Estou aqui na net lendo o blog de outras pessoas que já fizeram a cirurgia.... Quanto mais leio, mais quero fazer!!
Já faz um ano que venho pensando no assunto e agora o medo passou... Tenho consciência do potencial e das limitações da cirurgia e realmente quero mudar minha. Quero vida nova, por isso o nome do blog...
Não vou negar o histórico de obesidade, afinal a família é assim: glutona e obesa. Não há como negar minha história.... Mas quero melhorar minha vida, isso sim!
Ainda estou na fase de busca de informações...
Parece que depois que decidi só consigo pensar nisso!!
Quero operar até o fim de janeiro, assim me recupero com calma durante o mês de fevereiro.
Por enquanto é só..!
Já faz um ano que venho pensando no assunto e agora o medo passou... Tenho consciência do potencial e das limitações da cirurgia e realmente quero mudar minha. Quero vida nova, por isso o nome do blog...
Não vou negar o histórico de obesidade, afinal a família é assim: glutona e obesa. Não há como negar minha história.... Mas quero melhorar minha vida, isso sim!
Ainda estou na fase de busca de informações...
Parece que depois que decidi só consigo pensar nisso!!
Quero operar até o fim de janeiro, assim me recupero com calma durante o mês de fevereiro.
Por enquanto é só..!
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